饮酒者更易得肝硬化吗
据统计，世界上有1500万～2000万人酗酒，其中10％～20％的人有不同程度的
酒精性 肝病 。在我国，也有不少人嗜好饮酒。大家都知道，适量饮酒对 数人的
健康并没有损害，少量饮用某些酒，如葡萄酒，对身体还有一定的好处。但是，长
期过量饮酒，特别是饮用高度数的酒，就会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再
生，最终导致
肝硬化 。
■酒精性肝病有三种类型
酒精性脂肪肝一般没有症状，有人可出现乏力、倦怠、食欲不振、腹胀、恶心、呕
吐等表现，还会有 肥胖 、肝脏肿大等体征。
酒精性肝炎 发病前往往短期内曾大量饮酒， 临床 表现除了有酒精性脂肪肝
的症状外，还有发热、腹痛、 腹泻 等，且有明显的体重减轻。患者可出现 贫血 和中
性粒细胞增多、转氨酶升高、血清胆红素增高等表现。
酒精性
肝硬化患者早期无症状，中后期可出现体重减轻、食欲不振、腹痛、乏
力、发热、尿色深、齿龈出血等症状。
肝硬化失代偿期可出现黄疸、腹水、浮肿、
上消化道出血等症状，实验室检查可有贫血、白细胞和血小板下降、血清白蛋白降
低、球蛋白增高表现。
■什么样的人容易得酒精性肝硬化
国外有研究表明，每天饮酒量160克，连续20年，便可引起酒精性肝硬化。
据北京友谊医院肝病专家介绍，酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性
别、 遗传 因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。一次大量饮酒较分次少量
饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大。饮酒的女性较男性 易发生酒
精性肝病。营养不良、蛋白质缺乏、合并慢性
乙肝 或 丙肝 病毒感染等因素都会增加
肝硬化的危险。
■怎样预防酒精性肝病
●选择健康文明的生活方式。
●控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。
●饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、C
、K及叶酸等。
●大量饮酒或长期饮酒者，应定期检查肝功能。
