酸性体质易患脂肪肝

　　北京、上海等地的健康普查发现，普通人群中脂肪肝患病率达10%～15%，有60%～90%的肥胖患者出现肝细胞脂肪变性。脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，而且发病率越来越高，发病年龄也越来越小，特别是城市白领一族所占比例有上升趋势。

　　众所周知，引起脂肪肝的原因是营养过剩、高血脂或是饮酒过多。但是很多人都不知道，所有的脂肪肝患者都是酸性体质。有专家说，多吃多喝、超时工作、久坐少动、生活不规律这些不良的生活方式最直接的后果便是让人变成了酸性体质。因为人体摄入过多的脂肪，会在代谢的过程中产生大量的脂肪酸，这些脂肪酸在肝脏中沉积就会形成脂肪肝。所以脂肪肝是酸性体质的最重要表现。

　　脂肪肝是一种容易治疗和恢复，预后良好的疾病，但如果没有及早治疗，病情不断发展，也可能引起严重的后果，所以早防治具有重要的意义。脂肪肝的治疗包括饮食结构要合理，做到荤素搭配。而且一定要注意酸碱平衡，多吃碱性食物，饮酒者必须彻底戒酒。另外还要加强体育运动，体育运动也是有效改善酸性体质的一种方法。

　　记者李文晴